Okka Gundel ist eine bekannte deutsche Sportjournalistin und Fernsehmoderatorin. Viele Zuschauer kennen sie aus der ARD-Sportschau und den Tagesthemen. Neben ihrer journalistischen Arbeit engagiert sie sich für Brustkrebsaufklärung, Alzheimer-Forschung und Palliativversorgung. Ihre persönliche Krankheitsgeschichte hat ihr öffentliches Engagement zusätzlich geprägt.
Doch wer ist Okka Gundel abseits der Kamera? Hier findest du Informationen über ihr Alter, ihre Herkunft, ihre Karriere, ihre Familie und ihre Aufgaben im Jahr 2026.
Okka Gundel im Überblick: Steckbrief
| Merkmal | Information |
|---|---|
| Name | Okka Gundel |
| Geburtsdatum | 28. Dezember 1974 |
| Geburtsort | Aurich, Ostfriesland |
| Alter | 51 Jahre (Stand: Oktober 2026) |
| Beruf | Journalistin und Fernsehmoderatorin |
| Bekannt durch | ARD, WDR, Sportschau und Tagesthemen |
| Wohnort | Köln, laut veröffentlichten Berichten |
| Familie | Verheiratet, drei Kinder |
| Engagement | Brustkrebsaufklärung, Alzheimer-Forschung und Palliativversorgung |
Okka Gundel verbindet Sportjournalismus mit gesellschaftlichem Engagement. Über ihr Privatleben spricht sie dagegen vergleichsweise zurückhaltend. Deshalb sind nicht alle persönlichen Angaben öffentlich dokumentiert.
Wie alt ist Okka Gundel? Herkunft und frühes Leben
Okka Gundel wurde am 28. Dezember 1974 in Aurich geboren. Sie wuchs in Ostfriesland auf und ist im Oktober 2026 51 Jahre alt. Ihren 52. Geburtstag feiert sie Ende Dezember.
Ihre Heimat prägte die frühen Jahre, bevor sie für Ausbildung und Studium weitere Orte kennenlernte. Später entwickelte sich daraus eine journalistische Laufbahn, die sie schließlich zum WDR und ins Erste führte.
Aus Ostfriesland nach Paris und Köln
Nach dem Abitur verbrachte Gundel eine Zeit in Paris und beschäftigte sich mit der französischen Sprache und Kultur. Berichten zufolge studierte sie an der Sorbonne und arbeitete zeitweise als Au-pair. Ein Besuch der French Open weckte ihr Interesse am Sportjournalismus.
Anschließend studierte sie unter anderem in Göttingen und Nizza Sozialwissenschaften. Nach ihrem Studium sammelte sie journalistische Erfahrung bei regionalen Medien und beim NDR. Der Wechsel nach Köln eröffnete ihr später neue berufliche Möglichkeiten beim WDR.
Okka Gundels Karriere beim WDR und in der ARD
Vom WDR zur ARD: Ihr beruflicher Werdegang
Im Jahr 2002 begann Okka Gundel ihre journalistische Tätigkeit beim WDR. Dort absolvierte sie ein Programmvolontariat und arbeitete anschließend redaktionell. Seit 2008 ist sie auch im Ersten zu sehen und etablierte sich als bekannte Sportmoderatorin.
Ihre Arbeit umfasst Interviews, Sportberichte und Live-Übertragungen. Für ihre Moderation einer Fußball-Weltmeisterschaft für Menschen mit geistiger Behinderung erhielt sie 2006 den German Paralympic Media Award.
Okka Gundel als Sportmoderatorin
Zu ihren bekanntesten Stationen zählen die Sportschau und der Sportteil der Tagesthemen. Mit ihrer langjährigen Bildschirmpräsenz gehört sie zu den vertrauten Gesichtern des deutschen Sportfernsehens. Aktuelle Sendetermine lassen sich über das ARD-Programm prüfen.
Neben Fernsehauftritten arbeitet Gundel auch als Autorin und Moderatorin von Veranstaltungen. Ihre Laufbahn zeigt, wie sich fundierte Sportberichterstattung mit unterschiedlichen journalistischen Formaten verbinden lässt.
Frauenfußball als Schwerpunkt ihrer journalistischen Arbeit
Der Frauenfußball nimmt in Gundels beruflicher Arbeit einen besonderen Platz ein. Sie berichtete über wichtige Turniere und begleitete die wachsende öffentliche Aufmerksamkeit für den Sport. Dazu gehört auch die Frauenfußball-Weltmeisterschaft 2011.
Im selben Jahr veröffentlichte sie das Buch Elf Freundinnen müsst ihr sein. Auch zur Frauenfußball-WM 2019 schrieb sie Beiträge für die Nordwest-Zeitung. Damit reicht ihre Arbeit über die reine Fernsehmoderation hinaus.
Okka Gundel und ihr Engagement gegen Alzheimer
Okka Gundel engagiert sich seit 2012 als Botschafterin der Alzheimer Forschung Initiative (AFI). Ihr Einsatz hängt auch mit persönlichen Erfahrungen zusammen: Ihre Großmutter war an Alzheimer erkrankt. Dadurch kennt Gundel die Belastungen, die eine solche Erkrankung für Familien mit sich bringen kann.
Sie unterstützt die öffentliche Aufklärung und moderiert Veranstaltungen rund um die Alzheimer-Erkrankung. Dabei stehen Forschung, Information und die Situation von Angehörigen im Mittelpunkt. Ihr Engagement soll helfen, Wissen zugänglicher zu machen und Betroffenen mehr Aufmerksamkeit zu verschaffen.
Okka Gundel Brustkrebs: Diagnose, Behandlung und Leben danach
Wann erhielt Okka Gundel ihre Brustkrebsdiagnose?
Okka Gundel erhielt 2020 die Diagnose Brustkrebs. Zuvor hatte sie selbst eine Veränderung bemerkt, die sie medizinisch abklären ließ. Über ihre Erfahrungen sprach sie später in Interviews, darunter mit der PINK Brustkrebs-Plattform.
Die Erkrankung bedeutete einen tiefen Einschnitt in ihren Alltag. Ihre Offenheit machte ihre Geschichte zugleich zu einem wichtigen Beitrag zur Brustkrebsaufklärung. Sie verdeutlichte, wie wichtig es ist, Veränderungen ernst zu nehmen und ärztlich untersuchen zu lassen. itsmag
Wie ging Okka Gundel mit ihrer Erkrankung um?
Gundel unterzog sich einer Behandlung mit Chemotherapie und legte eine berufliche Pause ein. Im November 2020 kehrte sie nach einer mehrmonatigen Auszeit ins Fernsehen zurück. Dabei sprach sie auch über die emotionalen Herausforderungen, die eine Krebserkrankung mit sich bringen kann.
In einem Interview mit der AOK beschrieb sie ihre Erfahrungen mit Krankheit und Kontrollverlust. Ihre Berichte zeigen, dass neben der medizinischen Therapie auch psychische Belastungen und Unterstützung im persönlichen Umfeld eine Rolle spielen.
Okka Gundel heute: Was ist über ihren Gesundheitszustand bekannt?
Im Juni 2026 berichtete BRISANT, dass Gundel als krebsfrei gelte. Diese Angabe sollte im Zusammenhang mit dem jeweiligen Bericht verstanden werden und ersetzt keine medizinische Auskunft über ihren aktuellen Gesundheitszustand.
Seit 2022 unterstützt sie als Botschafterin die PINK Brustkrebs-Plattform. Ihr öffentliches Engagement lenkt Aufmerksamkeit auf Früherkennung, Behandlung und das Leben nach einer Krebserkrankung. Persönliche medizinische Einzelheiten hält sie weitgehend privat.
Okka Gundel 2026: Palliativmedizin, Stiftungsarbeit und neue Aufgaben
Im Juli 2026 wurde Okka Gundel als neue Botschafterin der Deutschen Gesellschaft für Palliativmedizin vorgestellt. Sie möchte dazu beitragen, Vorurteile gegenüber Palliativversorgung abzubauen und Gespräche über schwere Erkrankungen zu erleichtern.
Zu ihren Aufgaben gehört es, das Thema verständlicher in die Öffentlichkeit zu tragen. Palliativversorgung bedeutet nicht automatisch, dass keine Behandlung mehr möglich ist. Sie kann vielmehr helfen, Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität von Erkrankten und Angehörigen zu verbessern.
2026 wurde Gundel außerdem mit der Rexrodt von Fircks Stiftung in Verbindung gebracht, die Familien mit einer Krebserkrankung unterstützt. Ihr Engagement ergänzt damit ihre bisherige Arbeit für Brustkrebsaufklärung und Alzheimer-Forschung. Auch bei diesen Aufgaben steht die Unterstützung betroffener Menschen im Mittelpunkt.
Okka Gundels Familie: Ehemann, Kinder und Privatleben
Ist Okka Gundel verheiratet?
Veröffentlichte Berichte beschreiben Okka Gundel als verheiratet und nennen Köln als ihren Lebensmittelpunkt. Über ihren Ehemann sind jedoch nur wenige verlässlich belegte Informationen öffentlich verfügbar. Deshalb sollten unbestätigte Angaben zu seinem Namen oder Beruf nicht als Tatsachen dargestellt werden.
Gundel trennt ihr Familienleben weitgehend von ihrer Medienarbeit. Während sie über ihre beruflichen Projekte und ihre Erkrankung gesprochen hat, hält sie viele private Details aus der Öffentlichkeit heraus.
Wie viele Kinder hat Okka Gundel?
Nach veröffentlichten biografischen Angaben hat Okka Gundel drei Kinder. Über ihre Familie spricht sie nur begrenzt, weshalb weitere persönliche Einzelheiten nicht ohne zuverlässige Belege ergänzt werden sollten.
Die Moderatorin verbindet ihren Beruf mit familiären Aufgaben und gesellschaftlichem Engagement. Wie sie den Alltag organisiert, bleibt weitgehend privat. Diese Zurückhaltung sollte bei Berichten über ihre Familie und Kinder respektiert werden.
Die wichtigsten Stationen in Okka Gundels Leben
| Jahr | Station |
|---|---|
| 1974 | Geburt in Aurich |
| Nach dem Abitur | Aufenthalt in Paris und weitere Studienerfahrungen |
| 2002 | Beginn der Tätigkeit beim WDR |
| 2006 | Auszeichnung mit dem German Paralympic Media Award |
| 2008 | Auftritte im Ersten |
| 2011 | Buchveröffentlichung über Frauenfußball |
| 2012 | Beginn ihres Engagements für die Alzheimer Forschung Initiative |
| 2020 | Brustkrebsdiagnose und anschließende Behandlung |
| 2022 | Engagement als Botschafterin für PINK |
| 2026 | Neue Botschafterrolle bei der Deutschen Gesellschaft für Palliativmedizin |
Diese Übersicht zeigt die wichtigsten öffentlich dokumentierten Stationen ihrer Biografie. Nicht jeder Abschnitt ihres Lebens ist öffentlich bekannt; deshalb konzentriert sich die Chronologie auf belegte berufliche und gesellschaftliche Entwicklungen.
Häufige Fragen zu Okka Gundel
Wie alt ist Okka Gundel?
Okka Gundel wurde am 28. Dezember 1974 geboren. Im Oktober 2026 ist sie 51 Jahre alt und wird Ende Dezember 52.
Woher kommt Okka Gundel?
Sie stammt aus Aurich in Ostfriesland. Später führten sie Studium und Beruf unter anderem nach Paris, Göttingen, Nizza und Köln.
Hatte Okka Gundel Brustkrebs?
Ja. 2020 erhielt sie eine Brustkrebsdiagnose und unterzog sich einer Behandlung. 2026 berichtete BRISANT, dass sie als krebsfrei gelte.
Wo ist Okka Gundel im Fernsehen zu sehen?
Sie ist vor allem durch ihre Arbeit für WDR und ARD bekannt. Zu ihren bekannten Formaten zählen die Sportschau und der Sportteil der Tagesthemen. Aktuelle Auftritte sollten im jeweiligen Programm geprüft werden.
Wie viele Kinder hat Okka Gundel?
Öffentlich zugängliche biografische Berichte nennen drei Kinder. Weitere Details über ihre Kinder hält Gundel weitgehend aus der Öffentlichkeit heraus.
Was macht Okka Gundel 2026?
Neben ihrer journalistischen Arbeit engagiert sie sich für gesellschaftliche Themen. 2026 wurde sie als Botschafterin der Deutschen Gesellschaft für Palliativmedizin vorgestellt.
Engagiert sich Okka Gundel gegen Alzheimer?
Ja. Seit 2012 unterstützt sie als Botschafterin die Alzheimer Forschung Initiative. Sie setzt sich für Forschung, Aufklärung und mehr Aufmerksamkeit für betroffene Familien ein.
Fazit: Okka Gundels Karriere, Gesundheit und Engagement
Okka Gundel hat sich über viele Jahre als Sportjournalistin und Fernsehmoderatorin etabliert. Ihre Arbeit bei WDR und ARD bildet den beruflichen Schwerpunkt ihrer Biografie. Darüber hinaus engagiert sie sich für Menschen, die mit Alzheimer oder Krebs konfrontiert sind.
Ihre Erfahrungen mit Brustkrebs haben sie dazu bewegt, offen über die Erkrankung zu sprechen. Mit ihrer neuen Rolle in der Palliativmedizin erweitert sie dieses Engagement 2026 um ein weiteres wichtiges Thema. Ihr Privatleben hält sie dagegen bewusst weitgehend aus der Öffentlichkeit heraus.
