Wer ist Angela Gessmann eigentlich, und was macht sie heute? Viele kennen ihren Namen vor allem durch ihre frühere Ehe mit dem ZDF Moderator Markus Lanz. Doch inzwischen steht die 42 jährige Betriebswirtin zunehmend selbst im Mittelpunkt. Vor allem ihr Wandel zur erfolgreichen Hyrox Athletin und ihre Aktivitäten rund um Fitness und Gesundheit sorgen für Aufmerksamkeit.
Angela Gessmann und Markus Lanz: Eine lange gemeinsame Zeit
Angela Gessmann und Markus Lanz waren seit 2008 ein Paar. Im Juli 2011 heirateten die beiden in Südtirol. Gessmann hielt sich während dieser Zeit weitgehend aus der Öffentlichkeit heraus und trat nur gelegentlich an der Seite des bekannten Moderators auf. Medienberichte bezeichneten sie als Betriebswirtin.
Aus der Ehe gingen zwei Töchter hervor, die 2014 und 2018 geboren wurden. Markus Lanz hat außerdem einen erwachsenen Sohn aus seiner früheren Beziehung mit der Moderatorin Birgit Schrowange.
Die Ehe von Angela Gessmann und Markus Lanz endete jedoch. Anfang 2023 wurde bekannt, dass sich das Paar bereits einige Zeit zuvor getrennt hatte. Der Anwalt von Markus Lanz bestätigte die Trennung und bat zugleich darum, die Privatsphäre der Familie zu respektieren.
Angela Gessmann nach der Trennung
Nach dem Ehe Aus änderte sich auch die öffentliche Wahrnehmung von Angela Gessmann. Während sie früher hauptsächlich als Ehefrau von Markus Lanz beschrieben wurde, rückten inzwischen ihre eigenen Interessen und Projekte stärker in den Vordergrund.
2025 sprach sie in mehreren Medien über ihren neuen Lebensabschnitt. Dabei ging es nicht nur um die Trennung, sondern vor allem um Fitness, Körpergefühl und die Frage, wie sich ihre Prioritäten im Laufe der Jahre verändert haben.
Besonders auffällig ist ihre Entwicklung im Sport. Gessmann betreibt Krafttraining, läuft und nimmt an Hyrox Wettbewerben teil. Hyrox verbindet Ausdauer mit verschiedenen funktionellen Kraftübungen. Laut Medienberichten ist sie inzwischen auch als Botschafterin für diese Sportart aktiv.
Angela Gessmann und Fitness: Ein neuer Schwerpunkt
Der Sport nimmt heute einen deutlich größeren Platz in ihrem öffentlichen Auftreten ein. Dabei geht es ihr nach eigenen Aussagen nicht mehr ausschließlich darum, möglichst schlank zu sein. Stattdessen stehen Kraft, Gesundheit und ein besseres Körpergefühl im Mittelpunkt.
In einem Gespräch mit dem Stern berichtete Gessmann über ihre Veränderung. Nach zwei Schwangerschaften sei es zunächst nicht einfach gewesen, wieder in ihre frühere Form zu kommen. Krafttraining habe ihr schließlich geholfen, sich körperlich stärker zu fühlen.
Auch ihre Einstellung zu ihrem Körper hat sich verändert. 2025 berichtete sie öffentlich darüber, dass sie durch Muskelaufbau deutlich kräftiger geworden sei. Für sie steht inzwischen nicht mehr eine möglichst schmale Figur im Vordergrund, sondern ein Körper, der leistungsfähig und gesund ist.
Beruf, Social Media und Heal’n’Glow
Neben ihrer sportlichen Entwicklung ist Angela Gessmann auch in sozialen Medien aktiv. Gemeinsam mit Estefania Heidemanns betreibt sie den Fitness und Wellness Account Heal’n’Glow. Dort stehen Training, Ernährung und ein aktiver Lebensstil im Mittelpunkt.
Damit hat sich ihr öffentliches Profil deutlich verändert. Angela Gessmann wird heute weniger nur über ihre Verbindung zu Markus Lanz wahrgenommen. Ihre eigene Arbeit im Fitnessbereich und ihre persönliche Entwicklung spielen eine zunehmend größere Rolle.
Angela Gessmann heute
Wer nach Angela Gessmann sucht, findet deshalb längst mehr als Informationen über die frühere Ehe mit Markus Lanz. Ihr Leben nach der Trennung ist vor allem durch Sport, Familie und einen bewussteren Umgang mit dem eigenen Körper geprägt.
Über ihr Privatleben hält sie sich weiterhin vergleichsweise zurück. Bekannt ist, dass sie Mutter von zwei Töchtern ist. Viele Details aus ihrem Familienalltag bleiben bewusst außerhalb der Öffentlichkeit. Genau diese Zurückhaltung begleitet sie bereits seit ihrer Zeit mit Markus Lanz.
Gleichzeitig zeigt ihr Social Media Auftritt eine andere Seite. Dort teilt sie vor allem Inhalte aus ihrem sportlichen Alltag und spricht offen über körperliche Veränderungen. Im November 2025 veröffentlichte sie beispielsweise eine Reihe von Fotos aus verschiedenen Jahren und beschrieb, wie sich ihr Verhältnis zum eigenen Körper verändert hat.
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Fazit
Angela Gessmann ist heute weit mehr als die frühere Ehefrau von Markus Lanz. Die Betriebswirtin hat sich nach der Trennung ein eigenes öffentliches Profil aufgebaut und setzt dabei stark auf Fitness, Krafttraining und Hyrox. Ihr Weg zeigt zugleich, wie sich der Fokus im Laufe des Lebens verändern kann. Während ihre Verbindung zu Markus Lanz lange den größten Teil der öffentlichen Aufmerksamkeit bestimmte, steht inzwischen zunehmend Angela Gessmann selbst im Mittelpunkt.
